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blog licia cutaia

La terapia del disturbo da attacco di panico

Il DAP (disturbo da attacco di panico) è una sindrome psicopatologica molto diffusa.
Solitamente l’intervento per questa patologia vede l’applicazione di tecniche cognitivo comportamentali con approcci di tipo relazionale.
Spesso il sintomo agorafobico (Agorafobia: paura di risiedere in luoghi aperti; tale angoscia attiva il panico. Da qui si dice disturbo da attacco di panico con agorafobia.) consiste in un inspiegabile e doloroso sentimento di angoscia quando il paziente si trova nella situazione di allontanamento dalla propria abitazione ed/o in uno stato di solitudine.

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Cinque motivi per chiedere una consulenza psicologica

  1. Cominciare a chiedere aiuto è un ottimo modo per iniziare ad aiutarsi.
  2. Ascoltare un punto diverso dal proprio è un buon modo per cercare   una nuova soluzione al problema.
  3. Raccontare la propria storia e le proprie difficoltà ad un altro aiuta a mettere ordine nella propria vita.
  4. Un buon consulente aiuta l’altro ad essere più autonomo e libero nelle scelte: non crea mai la dipendenza.
  5. Una consulenza può essere unica; nessuno può essere costretto a seguire un percorso psicologico se non vuole farlo.